[vc_row][vc_column width=“1/2″][vc_tta_accordion active_section=“1″ collapsible_all=“true“ title=“Allgemeines“][vc_tta_section title=“Für wen kommt Einzeltraining in Frage ?“ tab_id=“1463036468782-d3dd20ad-8030″][vc_column_text]Die Elite Level Basketball Academy und deren Trainer sind offen für die unterschiedlichsten Altersklassen, Level, und Geschlechter.
Ganz gleich ob Anfänger/Freizeitspieler der es von Anfang an richtig lernen will, oder fortgeschrittener Spieler, der einen größeren Einfluss auf sein Team nehmen möchte – wir bringen euch voran.
Wir trainieren Spieler ab einem Alter von 10 Jahren und haben kein wirkliches Limit nach oben. Eine gewisse Gesundheit wird natürlich vorrausgesetzt.
Unser Probetraining ist kostenlos – probiert es einfach aus und überzeugt euch selbst!
[/vc_column_text][/vc_tta_section][vc_tta_section title=“Was genau ist im Einzeltraining enthalten ?“ tab_id=“1463036563646-44ac307d-ad28″][vc_column_text]Wir erstellen dir Trainingspläne – spezifisch auf dein Ziel und deine Menge an Trainingseinheiten angepasst.
Alle Trainingsgeräte und Utensilien wie Gewichte, Bälle, Platzmiete/Korbanlage sind selbstverständlich ebenfalls inkludiert![/vc_column_text][/vc_tta_section][vc_tta_section title=“Gibt es etwas, was ich nutzen könnte aber nicht inkludiert ist ?“ tab_id=“1594313852434-96c8d50c-0502″][vc_column_text]Wir bieten die optional an während deinem Training Gatorade zu trinken. Dieses haben wir in folgenden Geschmacksrichtungen vorrätig:
- Fruit Punch
- Cool Blue
- Lemon Lime
Des weiteren habt Ihr über uns die Option mit unserem Partner-Fitnessstudio einen tollen Tarif zu erhalten. Sprecht uns beim Probetraining einfach darauf an![/vc_column_text][/vc_tta_section][vc_tta_section title=“Wo ist die Academy bzw der Court überhaupt ?“ tab_id=“1594395544143-f7fb3101-ba84″][vc_column_text]Die Academy in der das Einzeltraining stattfindet ist derzeit in der Dammstrasse 78/3, 74076 Heilbronn.[/vc_column_text][/vc_tta_section][/vc_tta_accordion][/vc_column][vc_column width=“1/2″][vc_tta_accordion active_section=““ collapsible_all=“true“ title=“Trainingsalltag“][vc_tta_section title=“Wie läuft das Einzeltraining genau ab ?“ tab_id=“1463038725441-471fe2d6-f19a“][vc_column_text]Dein erstes Probetraining ist kostenlos! Dieses Probetraining deckt alle Bereiche des Basketballspiels ab, sodass wir einen ersten Eindruck von deinem derzeitigen Leistungsstand gewinnen.
Nach deinem Probetraining unterhalten wir uns mit dir – wie es dir gefallen hat, wo du deine größte Schwächen siehst, woran du gerne arbeiten möchtest und welches Ziel zu erreichen willst.
Solltest du dich daraufhin entscheiden über einen Zeitraum von mindestens einen Monat regelmäßig trainieren zu wollen, erstellen wir einen individuellen Trainingsplan für dich.
Wieviele Trainingseinheiten du pro Woche wahrnimmst liegt bei dir. Wir empfehlen eine Mindestanzahl von zwei mal wöchentlich 2H Training um ein gestecktes Ziel realistisch zu erarbeiten.
Bei deinem ersten richtig Training machen wir eine Bestandsaufnahme von dir und deinen Fähigkeiten. Hierbei messen wir Größe, Gewicht, Spannweite, Sprungkraft, Wurfquote von versch. Spots und wiederholungsgeschwindigkeiten von spezifischen Drills sodass wir am Ende ein Profil erstellen können, das die Messergebnisse festhalten kann.
Anschließend beginnt dein Training![/vc_column_text][/vc_tta_section][vc_tta_section title=“Was brauche ich für das Einzeltraining vor Ort ?“ tab_id=“1463038725620-624f20b9-6f08″][vc_column_text]Du brauchst nicht viel mehr, als beim normalen Training auch.
- Basketballkleidung/Trainingskleidung
- Trinken (Wasser)
- Basketballschuhe
Alles weitere haben wir vor Ort. Du brauchst keinen Ball oder sonstiges Trainingsequipment.[/vc_column_text][/vc_tta_section][vc_tta_section title=“Brauche ich einen Ball ?“ tab_id=“1463038725787-a6a8242a-7967″][vc_column_text]Deinen Basketball kannst du zuhause lassen. Wir haben genug Bälle in unterschiedlichen Größen und für alle Altersklassen. Unsere Bälle werden vom gängigen Spielbetrieb in Deutschland und Europa ebenfalls genutzt
(Molten GG7X, Spalding TF1000, Molten BG4500)[/vc_column_text][/vc_tta_section][vc_tta_section title=“Was genau mache ich denn im Einzeltraining ?“ tab_id=“1594393065723-b24a72aa-1758″][vc_column_text]Im Einzeltraining arbeitest du mit einem unserer Trainer Grundsätzlich an deinem individuellen Skillset. Drills werden dich in allen Bereichen fordern und fördern.
Spezifisch bieten wir dir Training mit folgenden Schwerpunkten an:
- Ballhandling
- Shooting
- Ausdauer
- Passfähigkeiten
- Sprungkraft
- Defense
- Koordination
- Rotationsprinzipien & IQ
- Extended Scouting (Nur JBBL, NBBL, Regionalliga und höher)
Umso fortgeschrittener dein Skilllevel ist, umso komplexer werden die Drills die dich erwarten. Gelegentlich kommen wir zurück zu den Basics, die oftmals über Zeit links liegen gelassen werden, jedoch das Fundament für alles andere bilden.[/vc_column_text][/vc_tta_section][/vc_tta_accordion][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_separator css=“.vc_custom_1463049216415{margin-top: 16px !important;margin-bottom: 35px !important;}“][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_separator css=“.vc_custom_1463049269782{margin-top: 16px !important;margin-bottom: 35px !important;}“][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]
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[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row css=“.vc_custom_1463047276690{margin-bottom: 60px !important;}“][vc_column width=“1/4″][/vc_column][vc_column width=“1/2″]
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